Szkolenia


Zróbmy to razem!

Tworzę rzetelne i ciekawe treści psychoedukacyjne w różnych formach  video/podcastów/artykułów. Prowadzę również warsztaty i szkolenia (online/offline) promujące wiedzę i dobre praktyki w zakresie dbania o dobrostan oraz zdrowie psychiczne czy rozwój umiejętności interpersonalnych. Przykładowe tematy, to m.in:

Warsztat Job Crafting

To metoda oparta o wyniki badań naukowych (evidence-based), która polega na szukaniu mikrorozwiązań w pracy tak, by była bardziej dopasowana do Ciebie i dawała Ci więcej poczucia sensu. To zmiana Twojej dotychczasowej pracy, bez jej radykalnej zmiany. Craftowanie  jest skutecznym i rekomendowanym sposobem na obniżenie poziomu stresu zawodowego oraz obniżenie ryzyka wypalenia.

Toggle Button

Co to za metoda?

Bezpośrednim celem warsztatu jest podniesienie poziomu dopasowania między codziennymi obowiązkami a osobistymi wartościami, zdolnościami, umiejętnościami, potrzebami, preferencjami. Uczestnicy uczą się jak samodzielnie przeprojektować swoją pracę w obszarze Zadań, Relacji, Myślenia o pracy. po ty,by czerpać z niej więcej spełnienia.

Dla kogo?

  • osób poszukujących poczucia sensu pracy

  • freelancerów i przedsiębiorców chcących przeprojektować swoje sposoby pracy na dające więcej poczucia satysfakcji

  • liderów zespołów chcących podnieść zaangażowanie zespołu

  • osób odczuwających brak zadowolenia z pracy

  • osoby pracujące w obszarach HR,People&Culture,L&D dbających o rozwój pracowników

Spodobał Ci się pomysł? Chcesz porozmawiać o szczegółach? A może o coś dopytać? Napisz do mnie!

Jestem otwarta na różnorodne formy współpracy.

Z entuzjazmem porozmawiam z Tobą o pomysłach,
formach i okazjach do wspólnych działań!